Dzisiaj rozpoczyna się IV edycja Festiwalu Capoeira „Semente do Axe”. Podczas trzydniowych treningów, będzie można zapoznać się z tajnikami tej sztuki walki.
Treningi będą odbywać się w hali Ośrodka Sportu i Rekreacji przy ul. Chopina 8. Poprowadzą je instruktorzy z Holandii, Polski oraz Włoch. Początek zaplanowano na dziś na godzinę 16.
Udział w warsztatach jest bezpłatny. Organizatorzy zapraszają wszystkich włocławian bez względu na wiek, stopień zaawansowania czy grupę. Swoje zaproszenie kierują przede wszystkich do tych osób, które nigdy wcześniej nie miały styczności z capoeirą.
Capoeira to sztuka walki wywodząca się z tradycji afrykańskiej i brazylijskiej. Jej istotą są elementy tańca.
Harmonogram
Piątek:
17:00-18:00- Rejestracja uczestników
18:00-19:30- Rozgrzewka i Roda powitalna
Sobota:
10:00-10:30- Rozgrzewka
10:30-12:00- 1 Trening z podziałem na wiek i stopień zaawansowania
12:00-14:00- 2 Trening z podziałem na wiek i stopień zaawansowania
14:00-16:00- Przerwa obiadowa
16:00-16:30- Rozgrzewka
16:30-17:30- 3 Trening z podziałem na wiek i stopień zaawansowania
17:45-19:15- 4 Trening z podziałem na wiek i stopień zaawansowania
Niedziela:
10:30-11:00- Rozgrzewka
11:00-13:00- Roda
13:00-15:00- Przerwa obiadowa
15:00-18:00- Ceremonia nadania sznurów
0
0
0
0
0
0
Brak komentarza, Twój może być pierwszy.
Dodaj komentarz